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宝宝睡眠浅怎么办

发病时间:不清楚

a******W 2020-08-14 17:34 投诉

缺钙 手脚抽动 枕秃 浅眠 睡眠 发育 葡萄糖酸钙 维生素D3 鱼肝油 生长激素 大脑

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精选回答(1)

王志新 主任医师 中日友好医院

擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病,如过敏性鼻炎、过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良

提问

宝宝睡眠浅可以带宝宝多出去晒晒太阳,并补充一些鱼肝油、维生素D3,有助于改善浅眠情况。
生长激素一般都是在晚上睡觉的时候分泌的,因此很多家长会发现孩子晚上睡觉不老实,睡觉非常轻微的活动,或者是一点的声音就会将孩子惊醒。这种情况下家长不必要太过于担心,这属于孩子比较正常的情况。但是如果家长发现孩子会出现手脚抽动的情况,并且孩子的脑袋后部还出现了枕秃的症状,就说明孩子可能是缺钙了,需要尽早地给孩子补充一些葡萄糖酸钙。
日常应该多带孩子出去晒晒太阳,也可以多给孩子喝一些鱼肝油类的制剂,补充足的维生素D3,这样有助于缓解孩子睡眠浅的情况,也有助于孩子后期的正常生长和发育,以及大脑的正常运转。

2020-08-21 14:16

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