发病时间：不清楚
补肾贴有效果吗
补充说明：补肾贴有效果吗
a******W 2020-08-26 15:26
我要咨询
精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
补肾贴是有一定效果的，但是在补肾的方面可以选择食补是比较有效的，而且也是比较安全的。
补肾除了内服外贴联合用药外，还需要注重自身的保养，可以多吃些核桃、枸杞、羊肉及黑色温补食品进行调理，不要食用过于辛辣、油腻、寒凉的食物。同时也要增加适量的运动，以舒筋活络、畅通气脉、养筋健肾、增强身体抵抗力。补肾贴本身的效果是不错的，但是，在实际利用补肾贴来帮助自己补肾的时候，一定要注意了解它的注意事项，然后按照说明书的要求来贴它，掌握好贴的时间，这样才能够避免因为长时间使用补肾贴给自己皮肤带来麻烦。
建议使用补肾贴的同时也要注意不要吃刺激性的食物，要注意多喝水，晚上睡觉前最好泡泡脚，不要熬夜，积极的锻炼。生活要有规律，最好能在晚上11点前睡觉，可以每天坚持运动，从而有效的改善体质并强身。
2020-08-29 16:58
举报相关问题
向医生提问
健康问答
