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补充说明:大枣泡水喝上火吗
a******W 2020-09-02 11:37
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江医生 主任医师 其他
擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
大枣泡水适量饮用不会造成上火的症状,但过量服用会引起上火。
大枣属于热性物质,长期服用会引起上火,因此,身体燥热的人要尽量少用或不用枸杞大枣泡水喝。除此之外,枸杞是调补气血的,大枣是补血健脾的,二者均有补血的作用,血多则易生热,然后引起上火。其次,长期服用还会导致诱发高血糖的危害,主要针对患有躺尿病的人,大枣里含有一定数量的葡萄糖,饮用大枣泡水的时间过长,会导致大量糖分集聚于体内,从而诱发高血糖,甚至会加重糖尿病。同时,过量服用还会导致痰湿加重,大枣的滋腻之性会会使痰湿留在体内,从而导致痰湿加重。
但是,一般是适量服用服用大枣是可以的,大枣能帮助补中益气,能调和药性、健脾护胃。其次,大枣中含有的尼克酸,具有扩张血管,降低胆固醇含量等作用,可防治心绞痛、高胆固醇血症及动脉粥样硬化等疾病。
2020-09-03 11:37
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