首页> 营养科> 红豆> 红豆薏米水能喝凉的吗

精选回答(1)

郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

红豆薏米水不建议喝凉的,主要是因为凉的红豆薏米水对肠胃的刺激会增大,而且凉的功效会有所减弱,因此建议喝温热的红豆薏米水比较好。
适量的饮用红豆薏米水有以下的功效,第一种,首先是具有祛湿的功效,可以有效地祛除体内多余的湿气,对于手脚浮肿,时期过重导致的身体乏力,睡眠质量差等问题都有一定缓解的功效。第二种,是具有健脾胃的效果,对于脾胃虚的患者,适量的饮用也有一定调节的功效。第三种,具有清热的功效,可以用来治疗咽喉肿痛。第四种,具有祛痰的功效,可以用来治疗咳嗽痰多;第五种,具有利尿的功效,可以用来治疗小便不利。在饮用的时候要注意,尽量不要放凉之后再饮用,以免导致肠胃不舒服的问题。
红豆薏米水是具有寒凉的功效,如果是体虚,肠胃不适或者有肠胃疾病的人群,尽量要少喝比较好,避免增加自身的身体负担。

2020-09-03 16:01

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