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黄瓜降血压吗
补充说明：黄瓜降血压吗
2021-08-26 15:44
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精选回答(1)
周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌病，心肌炎，心律失常，心力衰竭等方面的诊断及治疗。
提问
适当的吃黄瓜有一定降血压的作用，高血压患者可以适量食用黄瓜。
因为黄瓜富含钾离子，而钾离子对血压代谢有很强的调节作用，所以吃黄瓜对降低血压有一定的作用。从中医饮食的角度来看，黄瓜是甜而凉的，可以清热、利尿、消肿、平肝、降血压。它还能促进尿液排出，消除肿胀，减少体液量，进而帮助降低血压。黄瓜也有利尿的作用，如果水肿是由肝功能、肾功能和心脏功能障碍引起的，适当食用黄瓜可以利尿和消肿。黄瓜具有一定的解毒作用，因为黄瓜富含碳水化合物、维生素B2和维生素C，能够增强肝脏的解毒功能，具有很高的营养价值。
高血压的患者最好是避免过度饮酒吸烟，或者戒烟酒，还需要定期去医院进行测量，有利于控制血压。
2022-09-05 10:11
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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