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葡萄籽可以长期吃吗

发病时间:不清楚

a******W 2020-08-26 16:01 投诉

高血压 过敏 胃不好 心脑血管疾病 发育 衰老 亚油酸 胆固醇 维生素 葡萄

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精选回答(1)

胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

提问

葡萄籽属于保健药物,是不可以长期吃的。
葡萄籽含有较多的营养成分物质,具有极高的保健作用和食疗价值,是可以长期服用的。葡萄籽中含有丰富的不饱和脂肪酸,其中最主要的就是亚油酸,超过了一般油类,亚油酸具有降低血清及肝组织中胆固醇的作用。葡萄籽中还含有丰富的维生素和矿物质,其中的各种维生素具有抗氧化作用,有延缓衰老的功效。其中的钙与人体生长发育有着密切的联系,铁具有造血功能,锌可以增强免疫力,减少生病的概率。葡萄籽中含有原花青素,具有强抗氧化用,拥有清除体内自由基的功能,同时,原花青素在抗心脑血管疾病方面也有一定的疗效,对高血压有调节作用。
对于爱美女性、老年人以及过敏体质患者是可以适当服用葡萄籽的,但需注意每日服用量需严格按照说明书或者是在医生指导下服用,切勿自行增减药量。对于脾胃不好者,需谨慎服用,以免对胃黏膜造成损害。

2020-09-04 17:38

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