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桃子可以榨汁吗

发病时间:不清楚

a******W 2020-08-26 16:08 投诉

糖尿病 便秘 贫血 缺铁性贫血 宿醉 肺病 血糖升高 多饮 咳嗽 低血压 通便 消化 烟酸 维生素 血压 桃子

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胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

提问

桃子是可以榨汁食用的,桃子汁易消化,对于患有胃部疾病的人,是可以饮用的,从而减少对胃部的刺激。
桃子水有生津止咳、润肠通便等功效,并有改善贫血、调节血压、促进血液循环改善宿醉等作用。桃性味甘、酸、温,有生津止渴功效,为肺之果,肺病宜食之;有润肠通便之效,可预防便秘。因此肺病咳嗽或肠燥便秘患者可以适当饮用桃子水改善症状。现代研究表明,含有糖类、膳食纤维、白质、脂肪、维生素、有机酸、以及钙、磷、铁、钾、钠等多种矿物质,具有多种保健作用。例如桃的含铁量较高,对于缺铁性贫血或缺铁者均有一定的预防保健作用。桃子含有丰富的钾元素,可帮助排除体内多余的盐分,达到降低血压的效果。桃子中含有的烟酸能促进血液循环,具有醒酒、改善宿醉的作用。因此缺铁性贫血患者、高压患者、宿醉患者也可以适当饮用桃子水。建议直接吃桃子,比桃子水更有营养。
需注意,桃子水含糖较高,糖尿病患者尤其不要过多饮用,以免引起血糖升高。

2020-09-03 10:44

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