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打篮球脚崴了肿起来了怎么办
补充说明：打篮球脚崴了肿起来了怎么办
2021-08-27 16:59
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精选回答(1)
黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲
擅长：中老年退行性关节病，关节运动损伤如半月板损伤，关节韧带损伤，肩关节脱位，肩袖损伤等，肩周炎，颈肩腰腿痛等
提问
打篮球脚崴了肿首先是可以进行热敷、按摩等物理的方法进行缓解，也可以去医院进行检查治疗。
首先要及时完善x线检查，排除骨折的可能性。24小时以内及时给予冰敷，可起到到消肿止痛的作用，48小时之后可以进行热敷治疗，在热敷的过程可以配合轻柔的按摩。也可以配合做下物理疗法治疗，比如中频理疗，磁疗等治疗。如果x线检查提示没有骨折，考虑是软组织损伤肿胀，休息一周左右，喷洒一些消肿止痛的气雾剂如云南白药气雾剂等。暂时避免运动、长距离行走，一般来说很快可以缓解。如果发现有骨折，在没有明显移位的情况下，及时给予石膏固定保守治疗，适当的抬高肢体有助于消肿。
建议多静养休息，减少活动，避免负重，在卧床期间抬高患肢，能有效的缓解踝关节肿胀的情况。
2023-01-13 15:49
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
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