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男人湿气重怎么办
补充说明:男人湿气重怎么办
a******W 2020-08-27 17:28
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
男人湿气重可以通过调理脾胃、控制调整饮食、加强锻炼、中医治疗等方式去除湿气。
体内有湿气的患者饮食宜清淡,忌食生冷油腻、辛辣刺激的食物,健康规律饮食。也可以通过加强体育锻炼,加快气血循环,增强体内水分代谢,加速湿气排出体外。湿气重的患者可以进行中医调理。中医认为,人体湿气重,主要是因为脾虚,其次还和肾、肺有一定的关系,所以在调理的时候,需要以脾胃为主,兼顾肾、肺。调节体内湿气的根本在于疏通经络,活血化瘀,健脾祛湿。
患者可以选择拔罐、刮痧等方式都可以起到行活血,祛瘀、排毒、祛湿的功效,可以有效地调节人体阴阳平衡,增强体质功能,从而达到治愈疾病的目的。
2020-09-08 17:40
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