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晚上没睡好第二天头疼怎么办

发病时间:不清楚

晚上没睡好第二天头疼怎么办

补充说明:晚上没睡好第二天头疼怎么办

2021-08-27 17:51

头疼 血压升高 偏头痛 紧张性头痛 抑郁状态 睡眠障碍 头痛 恶心 疲劳 血管病 焦虑 血压

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杜志刚 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 三甲

擅长:脑血管病,头晕头痛,失眠,焦虑抑郁,三叉神经痛,面神经炎,癫痫

提问

晚上没睡好导致的头疼首先要明确没睡好造成头痛恶心的原因,并且寻找没睡好的原因,然后采取对因及对症治疗。
没休息好的时候可能会诱发血压波动,多为血压升高,可表现为头痛,此种需要监测血压,适当予以平稳控制血压治疗缓解不适。困倦疲劳是偏头痛或紧张性头痛发作的诱发因素,因此也可出现上述症状,通常在调整作息,充分休息后缓解,必要时可口服对症止痛药物缓解。关检查明确血管病危险因素,并采取相应治疗。
本身有情绪障碍如焦虑抑郁状态的患者,容易出现睡眠障碍,而睡眠障碍又会反过来加重躯体化症状如头痛等,针对此种要使之放松心情,减轻压力,适当予以心理支持,必要时可以口服对症止痛的药物。

2023-01-13 16:30

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