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斜方肌太厚怎么消除
补充说明：斜方肌太厚怎么消除
2020-08-27 17:57
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黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲
擅长：中老年退行性关节病，关节运动损伤如半月板损伤，关节韧带损伤，肩关节脱位，肩袖损伤等，肩周炎，颈肩腰腿痛等
提问
斜方肌太厚的去除方法主要包括运动锻炼、拉伸以及注射肉毒素。
1、运动锻炼：在平常生活中可以多进行，有助于消除斜方肌的运动锻炼，例如练习天鹅臂，但是尽量避免进行会加重斜方肌的锻炼。2、拉伸：在运动锻炼之前，也需要对斜方肌部位进行充分拉伸，有助于将斜方肌线条拉长，改善斜方肌过后的现象。3、注射肉毒素：如果斜方肌问题较为严重，也可以去医院注射肉毒素，将肉毒素注射入身体后，可以让斜方肌逐渐萎缩。
但是如果患者选择注射肉毒素的方式来祛除斜方肌，需要尽量去当地正规的美容机构。
2023-01-18 15:18
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