发病时间：不清楚
血脂低怎么办
补充说明：血脂低怎么办
2021-08-27 18:00
我要咨询
精选回答(2)
支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
血脂低可以通过改善饮食、适当运动、药物治疗的方式进行缓解，根据引起的病因不同，治疗方式也是不同的。
1、改善饮食
血脂低可能是由于营养不良、饮食不规律、贫血等原因导致的。在平时可以适当吃一些脂肪含量高的食物，比如牛肉、羊肉、鸡蛋、鱼肉等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、橙子、芹菜、菠菜等，能够给身体补充营养，也可以改善血脂低的现象。
2、适当运动
在日常生活中也可以适当参加户外运动，比如慢跑、游泳、散步、爬山等，能够促进体内脂肪的代谢，增加血液中的脂肪含量，从而缓解血脂低的情况。
3、药物治疗
如果通过改善饮食和适当运动的方式，血脂低的情况并没有得到有效改善，这种情况需要在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，能够达到缓解病情的目的。
除此之外，也可以通过戒烟戒酒、注意休息、保持心情愉悦等方式进行缓解。在日常生活中要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况，避免出现异常的现象。
2022-08-29 22:23
举报
医生会员
提问
血脂低首先要找到原因，针对原因来进行治疗改善，可以从平时的饮食中进行改善，可以进行药物调节，如果是存在一些肝脏的疾病，需要积极的治疗。
对于营养不良导致的血脂低，要通过改善饮食来进行调节，可能是由于饮食过于清淡导致的，可以适量的多吃一些胆固醇或者是油脂类的食物，通常血脂低还会伴随着贫血，也可以多吃一些补血的食物，如红枣、猪血、动物肝脏等。如果高血脂的患者服用了过量的降血脂药物，导致了血脂低，需要前往医院，在医生的指导下调整药物的用量。
平时生活中应该注意营养均衡，适当的锻炼，增加食物的吸收消化。避免出现血脂低的情况。
2020-09-07 20:51
举报相关问题
向医生提问
