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怎么缓解回奶的疼痛
补充说明：怎么缓解回奶的疼痛
2021-08-27 18:14
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
缓解回奶时疼痛的方法一般有饮食调理、药物治疗、物理治疗等。
1、饮食调理
回奶时，由于体内的泌乳素分泌减少，或逐渐消失，无法恢复到孕前的水平，可能会出现乳房胀痛的现象。患者可以通过饮食调理的方式进行改善，多吃一些富含雌激素的食物，比如黄豆、豆腐、豆浆等，这些食物中的雌激素含量比较高，能够起到缓解疼痛的效果。此外，还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，也能够起到缓解疼痛的效果。
2、药物治疗
如果疼痛比较严重，通过饮食调理的方式可能并无法达到治疗的目的。患者可以在医生的指导下服用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够起到促进回奶的作用。
3、物理治疗
如果服用药物和饮食调理的方式无法改善，也可以通过按摩、热敷等方式进行改善，能够促进局部的血液循环，有利于症状的缓解。
除此之外，还可以通过多休息等方式进行缓解。在日常生活中，还要保持充足的睡眠时间，避免熬夜。如果出现其他不适的症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-01-13 19:16
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