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怎样预防痔疮的形成
补充说明:怎样预防痔疮的形成
a******W 2020-08-28 17:34
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预防痔疮形成,首先需要注意饮食,不吃辛辣刺激性食物,不要饮酒,多吃水果蔬菜及粗纤维食物,多饮水,可以软化大便。如果有便秘症状,可以每天一杯蜂蜜水润肠通便。阑尾需要养成良好习惯,每天定时排便,不要长时间蹲厕所,一般在五分钟内解决排便问题。不要剧烈疼痛,避免久坐久站,冬天注意保暖,避免受凉。
2020-08-29 20:45
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