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吃什么食物清肺热
补充说明:吃什么食物清肺热
a******W 2020-08-31 18:36
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有肺热,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。蔬菜类,可以吃生菜,油麦,菠菜,油菜,黄瓜等,而不要吃韭菜,大葱,大蒜,辣椒等辛辣的食物。水果味可以吃梨,葡萄,香蕉,橙子,柚子等,这些蔬菜和水果具有清凉去火的作用,长期适量的摄入有利于清除肺火。必要时可以吃一些清热泻火的药物,比如清火栀麦片,同时应该适当的多饮水,也可以喝一些绿茶,也有利于清除肺火,从而有利于身体健康。
2020-09-01 16:19
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