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青少年月经不调的原因
补充说明:青少年月经不调的原因
a******W 2020-09-01 13:31
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青少年由于性激素分泌不稳定,加之学习劳累,心理压力过大,睡眠不良等,容易造成月经不调。月经初潮后一般需要2~3年建立正常月经周期。平时要养成良好生活习惯,按时起居,不熬夜,避免心理压力过大,放松心态。可适度参加有益身心健康活动,如骑车散步听优美音乐,缓解心理压力,转移注意力。若月经持续不规律,最好去医院做下检查,明确病因,对因治疗。
2020-09-13 20:50
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