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按摩足三里有什么好处?
补充说明:按摩足三里有什么好处?
a******W 2020-09-03 17:45
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按摩足三里穴的作用与好处,主要有促进消化系统功能,加快毒素排出,提高身体免疫力等。
足三里穴的具体位置,在小腿前外侧,当犊鼻下三寸,距离胫骨前缘一横指。足三里穴为足阳明胃经之合穴,是五俞穴之一,其性属土经土穴,合治内腑,凡六腑之病皆可用之。长期的按摩或艾灸足三里穴,具有理脾胃,调气血,主消化,补虚弱之功效,既能起到增强身体免疫力的保健作用,又能够促进消化,增进食欲,从而有利于身体的健康。
2020-09-03 18:33
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