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枸杞配什么喝补肾
补充说明:枸杞配什么喝补肾
a******W 2020-09-03 17:50
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
枸杞有补肾益精和养肝明目的作用,和菊花、红枣、桑葚、山楂、黄芪、决明子等泡水喝,能够增加补肾的功效。平时可以适量喝红枣桂圆枸杞茶、山楂枸杞茶、桑葚枸杞茶、枸杞红枣茶等。
如果肾虚,出现腰膝酸软、失眠多梦,经常出汗等症状,可以用枸杞配合菊花、决明子、桑葚等泡水喝,也可以在医生的指导下,服用六味地黄丸等药物,平时要增加蛋白质含量高食物的摄入,多参加有氧的户外运动,要有节制的性生活。
2020-09-04 14:34
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医生回答(1)
如果想要达到补肾壮阳,可以选择的方法有很多,例如可以通过中药进行长期调理,选择温补肾阳,益气生津的中药,可以起到很好的作用;生活中也可以通过饮食来调理,比如多吃羊肉,牛肉,韭菜,也可以达到补肾壮阳的作用。枸杞泡水喝可以起到非常好的滋补作用,同时建议再加红枣,枸杞子配红枣喝取得效果会更加明显。同时在治疗期间,一定要养成良好的生活习惯,要戒烟戒酒,最好保持一定量的运动,这样会对治疗起到很好的促进作用。
2020-12-04 15:48
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