发病时间：不清楚
怎样提高视力??
补充说明：怎样提高视力??
a******W 2020-09-04 18:32
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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
擅长：擅长眼科的常见病、多发病、疑难病的诊断及治疗等，对眼外伤、白内障、青光眼、屈光不正、眼底病变。 结膜炎、近视
提问
提高视力，就是在日常生活中不要过度用眼过度，在用眼40分钟到一个小时左右时候，应该闭目休息，然后多接触绿色植物，可以增加眼睛血液循环，对眼睛是有好处的。
平时空余时间可以做眼保健操，缓解一下视疲劳，能够使人的肌肉得到放松。在日常生活中多吃新鲜蔬菜水果，尽量少看手机或电脑强光刺激物品，保证充足的睡眠，可以对眼睛起到保护作用，防止近视发生。
2020-09-06 10:14
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