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每次按摩涌泉穴多久可以帮助长高
补充说明:每次按摩涌泉穴多久可以帮助长高
a******W 2020-09-04 18:38
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精选回答(1)
按摩涌泉穴并不能帮助长高。建议保证充足睡眠,多运动,合理饮食。
涌泉穴属于足少阴肾经,按摩涌泉穴可引浊气下降,改善肾脏代谢,加强肾脏的水液循环功能,还能促进脚部血液循环,提高脚部温度,改善手脚冰凉的症状。按摩涌泉穴也可堆积在肌肉中过多的乳酸代谢排出,减轻酸痛的感觉,对于腰骶部疼痛,膝关节酸痛有明显的改善作用。按摩涌泉穴还能提高体内压力感受器的敏感性,能扩张血管降低血压,对于体质阴虚火旺的人作用尤为明显。
2020-09-06 10:34
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