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孕妇打嗝怎么缓解
补充说明:孕妇打嗝怎么缓解
2021-09-09 11:56
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孕妇打嗝可通过调整饮食、多喝水、伸舌拉伸等方法来缓解。
孕妇在怀孕的时候会时不时地出现打嗝的情况,可能是随着胎儿的逐渐地增大,有可能会影响到胃的位置。还有可能会分泌一些激素,影响到胃部的消化和蠕动能力,容易出现饱腹的感觉,就有可能会出现打嗝的情况。孕妇打嗝的时候可以多饮温开水,分不同的次数饮用,可一定程度上缓解症状。此外,还可使用伸舌拉伸方法,此方法能够将腹部的气体排出去,打嗝会停止。
建议平时少食多餐,少吃一些容易产生胀气的豆制品。如果出现想打嗝,而且还伴随着想吐的情况的时候,可以吃一些姜片缓解想吐的情况。在吃的食物方面尽量地选择一些有碱性的食物,可以中和胃酸过多的情况,减轻孕吐的反应。
2023-01-13 16:31
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