发病时间：不清楚
补充说明：怎么增强性持久能力
a******W 2020-09-09 11:58
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陈其华 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中医外科、男科、皮肤性病的常见病和疑难病的诊疗及养生保健。
提问
想要增强性持久能力，可以选择采取物理治疗的方式。
男性朋友需要注重对自身体质的强化锻炼，达到性能力提升的作用，结合对慢跑、仰卧起坐等训练的开展来延长性爱的持久度。另外，还有以下方法：1、延长前戏，通过对性爱前戏的延长，可以达到促进伴侣性高潮的目的，并让男性朋友平稳情绪，促进后续性爱中男性能力的发挥，避免因过度激动而早泄。2、变换姿势，通过变化姿势的方式，可以促进伴侣性高潮的加快，并且有些姿势可以延缓性爱持久度。
最后在日常生活中需要注意的是保持规律的性生活，这是很重要的一点，如果以上方法都不能解决，可能是有其它明确病因导致的，建议去医院进行检查及早治疗。
2020-09-10 20:57
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