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怀孕胃胀不消化怎么办
补充说明：怀孕胃胀不消化怎么办
2021-09-09 12:12
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕胃胀不消化可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
在怀孕期间由于体内激素水平发生变化，可能会影响胃肠道蠕动，出现消化不良的情况。可以通过调整饮食的方式进行改善，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、芹菜等，在一定程度上能够有效缓解症状。
2、适当运动
也可以适当参加有氧运动，比如散步、瑜伽等，能够促进胃肠道蠕动，从而改善不适症状。
3、药物治疗
如果病情比较严重，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够有效调节胃肠道菌群，从而改善症状。
除此之外，也可以通过中医按摩、适当运动等方式进行缓解。
2022-08-27 02:07
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