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小孩脾胃差怎么调理

发病时间:不清楚

a******W 2020-09-09 12:27 投诉

暴饮暴食 脾胃虚弱 消化 薏苡仁 小孩 山药

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精选回答(1)

徐璇 主任医师 湖南省人民医院

擅长:儿童矮小症,性早熟,甲状腺疾病,儿童糖尿病,肥胖症、Turner综合征,性发育异常,Noonan综合征,Prader-Willi综合征、先天性肾上腺皮质增生症等先天性遗传代谢疾病等。

提问

小孩脾胃差应通过饮食调理,或者是口服药物进行调理。
宝宝脾胃虚弱的调理。首先要从饮食上面注意,饮食尽可能清淡,不可过于油腻、甜腻、辛辣,也要避免食用寒凉食物和冷饮,平日里可以经常食用山药、薏苡仁粥。饮食量的多少也需要控制,小儿对于饮食的摄入多少没有量的把握,家长要注意避免孩子暴饮暴食。饮食还要尽量规律,睡前尽可能不吃东西。其次需作息规律,不可熬夜,养成按时睡觉的习惯。
同时还可以适当的运动,运动可以让全身的气机舒达,有助于脾胃的消化,但要控制好运动的量和度。

2020-09-10 21:20

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