发病时间：不清楚
补充说明：腰闪着了如何快速缓解
a******W 2020-09-09 12:29
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精选回答(1)
刘四海 副主任医师 北京博爱医院 三甲
擅长：骨关节功能障碍、骨折的治疗与康复。
提问
腰闪着了首先要进行休息，还可以服用消炎止痛的药物进行缓解，也可以进行按摩等方法促进缓解。
腰闪了这种情况，首先是停下手头正在进行的工作或者是运动立刻休息，最好是能够卧床休息进行恢复，疼痛和无力的症状能够有所改善和缓解。除此之外，最好还应该使用口服的消炎止痛药、肌肉松弛药，腰部的局部可以用一些外用的、抹的止痛的药物有助于缓解症状。有条件可以用一些冰块冷敷，也有助于缓解疼痛无力的症状，但是不能做推拿按摩，特别是重手法的推拿按摩。
建议在日常生活中要多卧床休息，可以经常的进行按摩、针灸，身体不能劳累。
2020-09-21 14:32
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