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吃了生大蒜胃里难受怎么办
补充说明:吃了生大蒜胃里难受怎么办
2020-09-09 12:31
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吃了生大蒜胃里难受的缓解办法有很多,包括喝牛奶或者温开水、用热毛巾敷腹部、食用药物等。
1、喝牛奶,牛奶富含蛋白质,对胃的黏膜有着很好地保护作用,在吃蒜后难受的情况下可以喝一些牛奶,让牛奶进入胃肠中,中和—下大蒜中的大蒜素,缓和胃部难受的情况。2、喝温开水,多喝温水能够有助于稀释胃肠中的大蒜素浓度,并且喝水还可以促进肠道的蠕动,帮助胃肠内毒素的排出,以缓解胃难受的情况。3、热敷腹部,可以将温热毛巾拧干,平躺卧好,将热毛巾放于腹部,过一会儿胃部难受的情况就会有所缓解。4、服用药物,如果胃部十分难受,则应该前去医院,做胃镜检查,或者在专业医生的指导下,服用一些药物,帮助缓解胃部难受的情况。
建议平时要注意饮食,要少吃刺激性大的食物,凉的、硬的、辣的都不可以吃,尽量每顿饭要吃八分饱,少食多餐,定时定量,饭后适当的运动。
2023-01-18 15:18
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