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吃什么清血
补充说明：吃什么清血
a******W 2020-09-14 18:19
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冯建文 主治医师 梅州市人民医院 三甲
擅长：擅长肛肠外科的各种疾病
提问
吃以下食物可以清除血液中的毒素：1.黑豆，可以促进血液循环，增强人体的代谢能力。使人体中的内分泌系统达到正常水平，预防血栓的形成。2.猕猴桃，含有大量的维生素C，可以补充胶原蛋白。具有调节血压的作用。有效的清除血液中的有毒物质。3.辣椒，含有丰富的胡萝卜素，可以使身体排出大量的毒素。还可以防治血液的凝固。
2020-10-01 19:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
