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哪种枕头对颈椎好
补充说明：哪种枕头对颈椎好
a******W 2020-09-14 18:31
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精选回答(1)
易依 主治医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：颈椎病、腰间盘突出、肩周炎、关节炎、带状孢疹。
提问
颈椎的形状最好有一定的弧度，比如波浪形的乳胶枕或者荞麦枕，都比较符合颈椎的生理曲度，而且不会影响颈部肌肉的紧张，保持自然的生理曲度，对颈椎病有好处。选择枕头的时候还要注意避免选择夸大其词，有治疗作用的枕头，既浪费钱也没有必要。首先，大小比较重要，枕头不能过高，不能使颈椎的曲度发生改变。其次，注意材质的软硬，枕头不能过硬，如果太硬会影响休息的舒适度，但是也不能过于软，过软对颈椎和脊柱支撑力度不够。
2020-09-25 18:20
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