发病时间：不清楚
脊椎酸痛怎么办
补充说明：脊椎酸痛怎么办
a******W 2020-09-14 18:57
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易依 主治医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：颈椎病、腰间盘突出、肩周炎、关节炎、带状孢疹。
提问
脊椎酸痛大部分情况下是由于劳损导致的。首先一定要积极的注意休息，要睡硬板床，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，可以适当的进行体育运动锻炼，游泳打羽毛球都是非常好的办法，局部使用氟比洛芬巴布膏，对于局部的痛点，可以考虑进行封闭治疗，使用盐酸利多卡因注射液以及泉奈德注射液。可以使用一些活血的中药热敷烫洗，针灸，推拿按摩。。
2020-09-20 20:23
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