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美容养颜喝什么效果好
补充说明：美容养颜喝什么效果好
2020-09-17 14:58
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
通常情况下，美容养颜喝什么效果好的说法不准确。美容养颜可以喝红枣水、玫瑰花水、白开水等，可以起到辅助作用。
1、红枣水
红枣水是由红枣泡制而成，其中含有丰富的铁元素、维生素等营养物质，适量饮用可以起到补血益气的作用，并且还可以起到美容养颜的效果。
2、玫瑰花水
玫瑰花水是由玫瑰鲜花泡制而成，具有疏肝解郁、活血止痛的功效，适量饮用可以起到美容养颜的作用。
3、白开水
白开水中含有丰富的矿物质、微量元素等营养成分，适量饮用可以促进身体新陈代谢，并且还可以起到滋润皮肤的作用。
除此之外，美容养颜还可以喝红豆薏米水、红枣桂圆水等。但食物无法代替药物治疗疾病，如果存在身体不适，还需及时就医诊治。
2023-07-22 04:58
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赵维巍 主治医师 湘潭市妇幼保健院 三甲
擅长：妊娠期糖尿病，高血压，围产期保健等，妇科常见疾病
提问
皮肤和气色不好有可能是气血不足造成，对于这种现象可以在医生的指导下服用中药来调理或者在平时多喝红枣桂圆汤以及银耳枸杞汤也可以起到美容养颜的效果，还要坚持户外锻炼身体。平时会便秘吗？
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医生回答(1)
姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性气色差、面色苍白一般是由于气血虚引起的，阿胶补血口服液具有补血益气的功效。此外，日常养成良好的生活习惯也是非常重要的，尽量不要长时间熬夜，按时休息，可适当运动。
2020-09-17 15:06
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