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生完孩子必须坐月子吗
补充说明:生完孩子必须坐月子吗
a******W 2020-09-18 17:02
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坐月子是指从分娩结束到产妇身体恢复未孕状态所需时间,女性在分娩后,身体尤其虚弱,此时需要通过坐月子来促进身体的恢复。坐月子在身体方面首先要注意恶露的排出,一般在四周之内恶露会排干净,但如果出现长时间恶露排不干净以及有腹痛等不适的症状,应该及时到医院去复查。在饮食方面,月子期间一定要饮食清淡营养,多喝一些汤类利于下奶,切忌吃生冷、刺激的食物。要注意保暖,不要受寒受风,洗澡时要水温适宜,洗头要迅速擦干头发,避免受凉。在心理方面女人的心理会发生一系列变化,要保持心态平和,不要急躁以及发怒。
2020-09-20 14:52
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