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精子少怎么样调理
补充说明：精子少怎么样调理
2020-10-10 20:47
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张东鹏 主治医师 天津市天津医院 三甲
擅长：男性勃起障碍，早泄 ，前列腺炎，泌尿道感染，输尿管结石，前列腺增生，前列腺癌，肾癌
提问
精子少可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等方式来调理。
1、饮食调理
精子少可能是由于不良的饮食习惯、长期抽烟喝酒等原因所导致，可以通过饮食调理来改善。在日常生活中可以多吃一些含锌量比较高的食物，如生蚝、海带、虾等，可以起到补充精子的效果。
2、生活调理
平时可以适当参加一些户外运动，如跑步、打篮球等，可以增强自身的抵抗力，还可以促进全身的血液循环，有利于精子的生成。
3、药物调理
如果是由于肾虚所导致的，可以在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，可以起到补肾的效果。
除此之外，还可以通过按摩、针灸等方式来调理。
2023-01-18 15:18
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
