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孕妇芡实可以吃吗
补充说明:孕妇芡实可以吃吗
2020-10-13 17:59
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孕妇可以吃芡实。芡实的营养价值较高,可以祛湿止带,其中含有丰富的淀粉、维生素、钙、铁、磷等元素,孕妇食用后能够为自身及胎儿补充一定的营养,对于胎儿的生产发育是很有帮助的。尤其是当孕妇出现尿频,白带增多等问题后,适当的吃一些芡实,能够很好的缓解症状。但是要注意芡实不能吃太多,而且要煮熟煮烂才能吃,以免引起消化不良。
2020-10-15 12:04
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