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怀孕前三个月能吃辣吗
补充说明:怀孕前三个月能吃辣吗
2020-10-15 15:23
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怀孕前三个月可以吃辣的食物。怀孕期间没有必要过于忌口,可以按照平时的饮食习惯,适当吃些辛辣食物不会有不良影响。要注意多喝水,避免上火,注意平衡各种营养素的摄入,多吃新鲜蔬果。怀孕前三个月每天都要补充叶酸,叶酸参与人体新陈代谢的全过程,是人体DNA合成的重要物质,可以预防胎儿神经管缺陷。
2020-10-16 16:08
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