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怎么调理内分泌?

发病时间:不清楚

怎么调理内分泌?上个月开始就有内分泌失调症状,额头上长一些痘痘,按说我这年龄过了青春期不会再长痘痘的,朋友们说是我内分泌失调导致的,希望能告诉我怎么调理?

a******W 2020-10-16 18:07 投诉

内分泌失调 长痘 精神 睡眠 痘痘 维生素 荷尔蒙

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医生回答(3)

司丽娜 主治医师 郑州中原科大医院

擅长:无痛人流、妇科炎症、月经不调、宫颈疾病、不孕症等多种妇科疾病。

提问

内分泌失调很多都是由于环境、生理因素以及情绪因素等导致的,所以调节需要从导致内分泌失调的原因入手。建议:第一就是保持良好的作息,避免熬夜。第二,保持乐观向上的心态,适当调节情绪,避免过大的精神压力。第三,清淡营养饮食,避免暴饮暴食以及饮食不规律。第四,适量的运动。想了解更多,可以咨询于我~

2020-11-21 15:55

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王银宝 主治医师 上海交通大学医学院附属仁济医院

擅长:全科

提问

建议首先要养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防感染.对于内分泌的失调问题,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及体质,严重程度,会有不同的应对方法.

2020-10-16 18:15

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龙丽清 主治医师 复旦大学附属华山医院

擅长:全科

提问

调节内分泌首先要从饮食运动上入手.要养成良好的饮食习惯多吃新鲜果蔬多吃高蛋白类食物多喝水补充身体所需的水分同时多参加各种运动增强体质.生活要有规律不要经常熬夜以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足进而引发其他疾病.平时还要注意休息保证充足睡眠.

2020-10-16 18:15

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适用药品

复方醋酸甲羟孕酮胶囊

用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。

甲泼尼龙片

糖皮质激素只能作为对症治疗,只有在某些内分泌失调的情况下,才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症,详见说明书。

甲磺酸溴隐亭片

内分泌系统疾病:泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症(伴随高或正常泌乳素血症)、闭经(伴有或不伴有溢乳)、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症(抗精神病药物和高血压治疗药物)。非催乳素依赖性不育症:多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用(如:氯底酚胺)治疗无排卵症。高泌乳素瘤:垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗,在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积,使切除容易进行;术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症:单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳:分娩或流产后通过抑制泌乳

醋酸去氨加压素片

弥凝用于治疗中枢性尿崩症,夜间遗尿症(五岁或以上的患者)。

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