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小孩吃菠菜好不好

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小孩吃菠菜好不好

补充说明：小孩吃菠菜好不好

2020-10-27 16:27

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李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

菠菜是非常不错的一种蔬菜，是可以给小孩吃的。菠菜里面含有丰富的铁元素。在吃菠菜的时候，可以给孩子煮成菠菜粥，这样具有丰富的营养物质，还容易消化。也可以给孩子吃一些肉松，水果泥，蔬菜泥，都是很棒的。一定要注意，不能让孩子出现缺水的情况，因为缺水会导致孩子出现上火的问题。

2020-11-02 19:20

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