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怀孕初期可以吃枇杷吗
补充说明:怀孕初期可以吃枇杷吗
2020-10-27 16:10
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怀孕初期适量食用枇杷。
枇杷富含维生素C、维生素A和多种矿物质,能够补充孕妇所需的营养,增强免疫力,促进胎儿的生长发育。同时,枇杷中的纤维素有助于消化和排便,缓解孕期便秘。然而,由于枇杷性凉,过量食用可能导致腹泻或影响脾胃功能,因此需适量食用,并搭配温性食物,以保持身体平衡。
2020-10-28 18:17
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在妊娠早期(停经六周左右),孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多,胃酸分泌减少及胃排空时间延长,导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应,统称为早孕反应。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。但要提醒孕妇的是,并非所有的呕吐都是早孕反应。