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腰椎间盘突出可以扭腰运动吗
补充说明:腰椎间盘突出可以扭腰运动吗
a******W 2020-10-30 17:30
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精选回答(1)
腰椎间盘突出不可以扭腰运动,但是,应该采取正确的运动方法,游泳和打羽毛球更适合腰椎间盘突出症患者。同时,腰椎屈曲运动不适合腰椎间盘突出症患者,会加重腰椎间盘突出症的症。但是,腰椎间盘突出后,应该适当的进行运动,不允许过度的运动,要注意运动适量,否则会加重腰椎间盘突出症的现象。
2020-11-02 13:51
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