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孕中期能吃韭菜饺子吗
补充说明：孕中期能吃韭菜饺子吗
2020-11-03 17:17
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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
孕中期可以适量的吃一些韭菜饺子。韭菜含有丰富的矿物质和膳食纤维，能促进孕妇胃肠道蠕动，避免便秘，并能提供良好的营养，增强机体抵抗力。但是，一次不要吃太多，否则可能发生消化不良或腹泻。孕妇要注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免吃鱼、西瓜等冷热食物，如果摄入有流产的风险。
2020-11-06 16:56
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