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哺乳期可以吃vc和ve吗
补充说明：哺乳期可以吃vc和ve吗
2020-11-05 13:14
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何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长子宫肌瘤，卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术，精通功血，粘膜下肌瘤，子宫内膜息肉等的宫腔镜手术，对病理产科有较高的诊治水平
提问
哺乳期可以吃vc和ve，这样也有助于小宝宝维生素的补充。女性在哺乳期间要多吃一些高营养的饮食，要多吃蛋白质含量高的食物，这样有助于乳汁的分泌。在饮食方面要注意多元化，这样有助于微量元素的吸收，也能够促进小宝宝补充微量元素。吸收的微量元素可以通过乳汁传递给小宝宝，有利于小宝宝的生长发育。
2020-11-07 16:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
