发病时间：不清楚
一直保持深呼吸会怎样
补充说明：一直保持深呼吸会怎样
a******W 2020-11-09 17:36
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罗曼 主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长慢性阻塞性肺疾病、肺心病、呼吸衰竭、肺性脑病、间质性肺疾病、支气管哮喘、肺癌、肺部感染性疾病、胸腔积液、慢性咳嗽等呼吸系统常见病及疑难危重症的诊治、抢救及康复；擅长运动心肺功能及肺功能检测技术。
提问
正常人是不能够一直保持深呼吸的，一直进行深呼吸是会疲劳的，而且有可能导致气短、呼吸困难、头晕等。正常人应该平静的呼吸，在气短的情况下，可以短时间的深呼吸来缓解症状。如果身体没有感觉到不舒服，是不需要故意深呼吸的，平时应该养成良好的习惯，保证充足的睡眠，多吃各种维生素以及蛋白质的含量丰富的食物，也可以适量的参加有氧的户外运动。
2020-11-18 09:54
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