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尿酸高的人能吃蘑菇吗
补充说明:尿酸高的人能吃蘑菇吗
a******W 2020-11-09 17:42
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精选回答(1)
尿酸高的人不建议食用蘑菇。尿酸高是一种代谢性疾病,是导致痛风的主要原因。导致尿酸增高主要有四个原因:一是过量食用高嘌呤的食物,二是体内嘌呤代谢异常,三是排泄量过少,四是尿酸无法正常排泄。饮食不合理对尿酸有很大的影响,一般建议低嘌呤饮食,而蘑菇的嘌呤含量较高,每100克香菇中,含有214.5毫克的嘌呤,100克金针菇当中,含有60毫克的嘌呤。蘑菇属于中等含嘌呤食物,对于尿酸高的患者尽量也是少吃或者不吃。
2020-11-11 21:12
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