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女人体质差吃什么能增加抵抗力
补充说明:女人体质差吃什么能增加抵抗力
2020-11-10 17:32
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女人体质差一般吃优质蛋白以及高维生素的食物可以增加抵抗力,另外还要适当的进行运动锻炼,有助于增强自身体质。如果女人体质比较差的话,可能是营养不良所引发的,还有可能是运动量过少所引起的,也有可能是过度劳累的原因。平时还要注意劳逸结合,尽量避免身体过度劳累,以免导致免疫力下降。
2020-11-13 09:56
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