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血压低适合运动吗
补充说明:血压低适合运动吗
2020-11-10 18:25
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精选回答(1)
血压低者适宜做些有氧运动,不适宜做剧烈运动。可进行快走、慢跑、爬山、游泳等运动。通过上述运动可增强心肺功能,有效增加肺活量,并能增强心肌,改善心肌缺血,能适当提高血压。但对血压偏低的病人,不应运动时间过长或运动量过大,否则会引发一次性低血压,会出现头晕、乏力,甚至眼前一片黑蒙蒙的症状。
2020-11-13 14:09
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