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早上可以空腹吃猕猴桃吗
补充说明:早上可以空腹吃猕猴桃吗
2020-11-10 18:32
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不建议早上空腹食用猕猴桃。猕猴桃虽说含有膳食纤维,可以起到清理肠胃的作用。但是猕猴桃味酸,pH值很低,且绿心以及没有彻底成熟的猕猴桃所含的酸性物质更多。在空腹食用后会刺激胃肠道粘膜,促进胃酸的大量分泌,容易使得人体胃酸过多,如果经常空腹吃猕猴桃的话可能会引发不同程度的急慢性胃肠炎症。另外,胃肠功能状态良好的人群也不建议空腹吃,以免对胃肠道造成不良影响。
2020-11-27 09:55
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