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孕妇能吃韭菜馅的饺子吗
补充说明:孕妇能吃韭菜馅的饺子吗
2020-11-26 13:02
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孕妇适量食用韭菜馅饺子有益健康,但需控制摄入量。
韭菜富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,预防便秘,同时其含有的维生素和矿物质也有益于胎儿的生长发育。然而,韭菜也具有一定的刺激性,过量摄入可能引起胃肠道不适,因此孕妇在食用韭菜馅饺子时应适量控制,避免过量。
2020-11-28 22:45
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