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怀孕了可以吃牛肉干吗
补充说明:怀孕了可以吃牛肉干吗
2020-12-15 17:00
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女性怀孕后是可以吃牛肉干的,但也要适量。牛肉干含有丰富的营养,可以补充孕妇体内所需的蛋白质和微量元素。但是如果女性怀孕后大量吃牛肉干会引起消化不良,容易使孕妇的肠胃功能出现紊乱,严重时会使孕妇面临便秘,不利于孕妇的健康。怀孕后的女性在饮食方面要注意选择清淡的饮食,尽量不要盲目大量的吃牛肉干,适当的品尝是可以的。多吃容易消化的食物,以新鲜的水果和蔬菜为主。
2020-12-17 18:40
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