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慢性肠胃炎可以吃鱼吗
补充说明:慢性肠胃炎可以吃鱼吗
2020-12-17 17:03
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慢性肠胃炎患者可适量食用新鲜、易消化的鱼类。
因为新鲜的鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,有助于补充营养和增强免疫力。同时,易消化的鱼类如鲈鱼、鲫鱼等,其脂肪含量较低,且含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于改善肠道环境,减少炎症反应。但需要注意的是,应避免食用过量或不新鲜的鱼类,以免加重肠胃负担或引发食物中毒。
2020-12-22 21:22
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。