发病时间:不清楚
推荐龟头太过敏感怎么锻炼?
补充说明:推荐龟头太过敏感怎么锻炼?
a******W 2021-01-17 19:56
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医生回答(3)
“龟头敏感度的训练就叫做脱敏训练。通过一种手法使阴茎在受到刺激的情况下不要射精,建立起比较高的射精的抑制,让阴茎逐渐耐受比较高的性刺激。通过各种手法不断地刺激阴茎,这个过程最好是由女方来完成。当快要产生射精的感觉的时候,那时候挤压冠状沟部位一般3-5秒钟,这种性冲动和射精紧迫感就可以减弱或消失。当然射精的感觉消失了之后,再进行刺激阴经。当然射精感觉有的时候在用手挤压冠状沟反复重复进行,可以训练耐受能力。还有一种方法是当要快射精的时候,牵拉睾丸也可以减少或消除性冲动,减少射精的紧迫感。这种训练,每周可以进行2-3次,每次20分钟左右,如果连续训练3-6个月,对于早泄的治疗有很大的帮助。
2021-02-27 16:13
举报第一,要确定你是否有包皮过长的现象,如果有,平时对龟头的刺激较少,自然就会很敏感,平时可以适量的用手指多按摩龟头部位,可以减少敏感度,平时穿宽松的内裤,如果条件允许,可以不穿,如果不穿,真空罩上,这样做是为了让自己在平时坚持锻炼。
2021-01-17 19:59
举报如果出现了龟头敏感,会导致男性射精过快。那么我们怎么能降低龟头的敏感性呢?可以从以下几个方面着手:第一、要及时的切除过长的包皮或者包茎,包皮环切术后,龟头裸露可以经常受到外界的刺激而脱敏。第二、可以适度的增加性生活,性生活增加之后有一部分患者龟头敏感度会降低。第三、性生活时也可以用双层避孕套。第四、严重的龟头敏感也可以外用表面麻醉药。
2021-01-17 19:59
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