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孕妇能不能喝蜂蜜柠檬水
补充说明：孕妇能不能喝蜂蜜柠檬水
2021-01-26 23:33
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
孕妇能喝蜂蜜柠檬水。因为柠檬中含有大量的维生素，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用。而蜂蜜又是一种天然的营养品，它富含优质的糖分、维生素以及矿物质，并且蜂蜜可以杀菌解毒，它有利于把体内积聚下的废物排出体外。建议孕妇饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，多补充蛋白质。
2021-02-01 21:47
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
